Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2023
|
122,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 54,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1614 kcal
|
Rasva: 137,86g | Prot: 79,14g | Hh: 21,55g.
Aamiainen: Olive Oil, Egg (Whole), Sriracha Sauce, Avocado, Pizza Cheese. Lounas: Woolworths Qukes Baby Cucumber, Heinz Original Mayonnaise, Rocket, Baby Spinach, Coles Extra Tasty Cheese, John West Chunk Style Tuna in Springwater. Päivällinen: Olive Oil, Coles Extra Tasty Cheese, Woolworths Zucchini Spaghetti, Coles Italian Pork Sausages. Välipalat/Muut: Coles Salted Dry Roasted Macadamias, Green Tea, Coles Thick Cream, Coffee (made from Ground). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|