Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2023
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1312 kcal
|
Rasva: 47,84g | Prot: 36,73g | Hh: 178,55g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Колбаса Молочная Вареная, Магнит Батон Летний, Белый Город Молоко 2,5%, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием. Lounas: Рот Фронт Птичье Молоко, Клубника. Päivällinen: Белый Город Молоко 2,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|