Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2023
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1033 kcal
|
Rasva: 48,12g | Prot: 46,39g | Hh: 101,76g.
Aamiainen: Ovo Mexido, Pão Francês, Nestlé Nescau, Itambé Leite em Pó Integral, Leite (Leite Integral). Välipalat/Muut: Ana Maria Bolinho de Cenoura com Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bekaah_Oliveira
|