Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2023
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
373 kcal
|
Rasva: 1,61g | Prot: 51,43g | Hh: 38,72g.
Aamiainen: Mamão, Pilão Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido. Lounas: LAR Filezinho de Frango (Sassami). Lounaan jälkeen: mouse fit. Päivällinen: LAR Filezinho de Frango (Sassami), Batata Inglesa Cozida. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - artemisah
|