Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2023
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 61,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1510 kcal
|
Rasva: 59,58g | Prot: 47,55g | Hh: 196,70g.
Lounas: Sahnesauce, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Pizza Selbstgemacht. Välipalat/Muut: Sahnekuchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marillion76
|