Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2023
|
40,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1028 kcal
|
Rasva: 39,57g | Prot: 63,90g | Hh: 114,47g.
Aamiainen: Брынза, Голубика, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. Lounas: Vici Крабовое Мясо, Запеченная или Жареная Форель, ВкусВилл Ростки Гороха, Ягоды, Сельдерей, ВкусВилл Страчателла. Päivällinen: Кукуруза Вареная, Ягоды. Välipalat/Muut: Фундук Фундук. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna________________
|