Неделя- кошмар. Больной зуб просто оторвал от реальности, несколько дней как в тумане, обезболивающие -сон- пытка. Пару йогуртов за пару дней. Врагу не пожелаешь ☠️ Аппетит особо не вернулся кстати🤷🏻♀️
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
407 kcal
|
Rasva: 16,76g | Prot: 56,54g | Hh: 6,65g.
Lounas: Приготовленная Спаржа (Свежая), Запеченный или Жареный Лосось, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|