Päiväkirja - Tati Macau, 21 touko 23


Näytä dieettikalenteri, 21 toukokuuta 2023:
1703 kcal Rasva: 67,31g | Prot: 81,58g | Hh: 196,57g.   Aamiainen: Bom Pastor Queijo Bola, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Dolce Gusto Café Au Lait Desnatado, Nestlé Nesfit Mel & Amêndoas, Hortifruti Mamão Formosa. Lounas: Suco de Laranja (Refrigerado, incluindo Concentrado), Nachos com Queijo. Päivällinen: Suco de Laranja Natural, Pão de Alho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bacalhau no Forno ou Grelhado. lisää...
2441 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tati Macau


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.