Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2023
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1703 kcal
|
Rasva: 74,88g | Prot: 95,54g | Hh: 162,63g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Norven Форель Слабосоленая, ВкусВилл Блин Сырный по-Голландски. Lounas: Очаково Ах Саянская Тайна, Макароны с Тушенкой. Päivällinen: Помидоры, Брусника Морс, Говядина Отварная, SPAR Котлета Домашняя, Плов с Курицей. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lovenetskay
|