Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2023
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 23,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
979 kcal
|
Rasva: 65,52g | Prot: 33,55g | Hh: 60,78g.
Lounas: Tralli Valli Сушки с Луком, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Индейкой , Макфа Спагетти Отварные, Дымов Сырокопчёный Бекон, Кунгурский Сметана 10%, Белоручка Фитнес Капуста Квашеная Шинкованная без Содержания Сахара. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ballerika
|