Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2023
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2936 kcal
|
Rasva: 99,45g | Prot: 130,96g | Hh: 369,90g.
Aamiainen: Банан, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины, Очаковский Квас, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Пикник Шоколадный Батончик, J7 Мажитель Ананас и Манго. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МихаилФэт
|