Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2023
|
124,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 24,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1477 kcal
|
Rasva: 115,89g | Prot: 96,46g | Hh: 10,40g.
Aamiainen: Classic, Sweetener, Butter, Egg (Whole). Lounas: Rump Steak, Salami, Eskort Smoked Vienna, Eskort Cheese Russians, Classic, Sweetener, Butter, Egg (Whole). Päivällinen: Classic, Sweetener, Butter, Egg (Whole). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|