Päiväkirja - Ayriku, 22 touko 23

Nein nein nein! Falsche Richtung 😭
117,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 24,2 kg.    Vielä jäljellä: 37,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 toukokuuta 2023:
1449 kcal Rasva: 89,75g | Prot: 44,84g | Hh: 111,00g.   Aamiainen: Milbona Butterkäse, Butter, Bauernbrot. Välipalat/Muut: Mucci Funky American Style Vanilla & Cookie, Blaubeeren, Duplo Duplo. lisää...
Painonnousu 1,9 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Lass dich fest drücken. Du bekommst das wieder hin 💪🏻 
22 touko 23 jäseneltä: lionessa3

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ayriku


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.