Päiväkirja - mona54, 22 touko 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2023
54,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.    Vielä jäljellä: 2,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 toukokuuta 2023:
879 kcal Rasva: 35,18g | Prot: 53,27g | Hh: 82,44g.   Aamiainen: Harzinger Minis mit Edelschimmel, Filinchen Original, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee, Leckerrom Nussiger Maasdamer. Lounas: Buletten, Giovanni Rana Pfannen-Gnocchi Carbonara. Päivällinen: Alpenhain Camembert Creme, Grafschafter Weizenbrötchen, Harzinger Harzer Käse Minis, Gut & Günstig Apfelmus. Välipalat/Muut: Kaffee, Sondey Zartbitter Butterkeks. lisää...
vakaa paino

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mona54


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.