|
Finally, I feel like I am back on the wagon 😀💥
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1913 kcal
|
Rasva: 58,22g | Prot: 58,56g | Hh: 148,72g.
Aamiainen: Butter , Egg, Milbona Mantequilla Light con Sal, English Muffin. Päivällinen: Lidl Queso Chedar , Gallo Super Boloñesa, Gallo Placas para Lasaña Extrafinas, Lidl Mollete, Knorr Salsa Bechamel, Garlic butter. Välipalat/Muut: Sauvignon Blanc Wine, Steinburg Cerveza Suave, Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katie Vic
|