|
КД день 1
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1314 kcal
|
Rasva: 42,18g | Prot: 105,02g | Hh: 124,15g.
Aamiainen: Магнит Яблоко Гренни Смит, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Магнит Яблоко Гренни Смит. Päivällinen: Магнит Яблоко Гренни Смит, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%, Белочка Семечки. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Весна1985
|