Päiväkirja - nuit84, 22 touko 23

Profiili - nuit84 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2023

95 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 25 kg. Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 22 toukokuuta 2023:

485 kcal

Rasva: 14,39g | Prot: 17,01g | Hh: 71,39g. Aamiainen: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Сыр Гауда, Сыр Российский. Lounas: Морковь, Кофе с Сахаром, Белый Хлеб. lisää...

2234 kcal

Harjoitus: Зарядка - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - nuit84

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - nuit84, 22 touko 23

Lähetä kommentti

Painohistoria - nuit84