Päiväkirja - olenka.kalamanych, 22 touko 23

І це також чоловіку 😄

Näytä dieettikalenteri, 22 toukokuuta 2023:
1636 kcal Rasva: 63,84g | Prot: 115,74g | Hh: 144,70g.   Aamiainen: Bifood Кокосовая Сгущёнка, Manteca Арахисовая Паста Классическая, Alpro Soya Vanilla Flavour, Vega Milk Кокосовое Молоко , 2023 вафлі с протеїном, Сильпо Банан. Lounas: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Авокадо, Капуста, Laciata Творожный Сыр, Румянец Хліб З Льоном, Запеченный или Жареный Сом. Päivällinen: Cinnabon Классический Синнабон, АТБ Апельсин, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Monsters Protein Bar Salted Caramel, Яготинський Сулугуни, Словяночка Молоко 2,5%. lisää...
2091 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - olenka.kalamanych


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.