Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2023
|
124,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 24,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1807 kcal
|
Rasva: 138,66g | Prot: 142,68g | Hh: 1,80g.
Aamiainen: Woolworths Moist Sliced Biltong, Classic, Sweetener, Butter, Egg (Whole). Lounas: Woolworths Pork Rashers, Lard, Classic, Sweetener, Butter, Egg (Whole). Päivällinen: Classic, Sweetener, Butter, Egg (Whole). lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|