Päiväkirja - klaus.A, 23 touko 23

Легкий салатик

Näytä dieettikalenteri, 23 toukokuuta 2023:
761 kcal Rasva: 20,03g | Prot: 34,54g | Hh: 119,34g.   Aamiainen: Сахар, Кофе с Молоком, Голубика, Малина, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Lounas: Помидоры Черри, Брокколи, Яйцо Всмятку, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Шпинат. Päivällinen: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Арбуз. lisää...
1762 kcal Harjoitus: TV: n Katsominen - 2 tuntia, Kuntopiiri - 25 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 35 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

37 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - klaus.A


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.