Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2023
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1265 kcal
|
Rasva: 73,84g | Prot: 68,52g | Hh: 100,60g.
Aamiainen: Простая Еда Элеш с Курицей, SPAR Пломбир Солёная Карамель. Lounas: Пестречинка Филе Куриное, Томская Птицефабрика Колбаса Балычковая. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|