Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2023
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1192 kcal
|
Rasva: 23,44g | Prot: 69,04g | Hh: 191,36g.
Aamiainen: Cecina, Loncoleche Margarina con Leche sin Lactosa, Marraqueta. Lounas: Lechuga, Pepino (Pelado), Betarraga, Coliflor Cocido (Fresco), Papas Salteadas, San Jose Jurel al Natural. Välipalat/Muut: Plátano. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|