Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2023
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1594 kcal
|
Rasva: 50,12g | Prot: 109,54g | Hh: 191,70g.
Aamiainen: Село Зеленое Молоко 2,5%, Сырники 3 ингредиента, Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, Варенька Варенье Черносмородиновое, Лента Хлебец Пшенично-Ржаной с Клюквой, Фабрика Качества Ветчина из Мяса Индейки, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки. Lounas: Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Фасолевый суп, Лента Хлебец Пшенично-Ржаной с Клюквой. Päivällinen: Магнит Персик, Нектарин, Махеевъ Кисло-Сладкий с Перцем Чили , Окрошка овощная, Овощи в духовке с индейкой, Русский Дар Квас Традиционный, Слобода Майонез Семейный Провансаль. Välipalat/Muut: Клубника, Яшкино Choco Pie, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - terexina.el
|