Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2023
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
219 kcal
|
Rasva: 10,36g | Prot: 7,14g | Hh: 27,51g.
Aamiainen: Manzana, Mani King Pasta de Maní. Lounas: Tomates, Lechuga. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
|
|