Päiväkirja - innusikk, 24 touko 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2023
52,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 toukokuuta 2023:
1143 kcal Rasva: 73,48g | Prot: 50,10g | Hh: 67,30g.   Aamiainen: Кофе, Сырники Домашние. Lounas: Суп с Фрикадельками, Кофе, UDC Брускетта с Лососем. Päivällinen: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. Välipalat/Muut: Винегрет, Кофе. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - innusikk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.