Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2023
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
718 kcal
|
Rasva: 32,12g | Prot: 19,77g | Hh: 79,19g.
Aamiainen: Senseo Cappuccino, Mikado Mikado Stäbchen, Parmesan (Geschreddert), Tomaten, Golden Toast Vollkorn Toast. Lounas: Gut & Günstig Buttergemüse. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|