Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2023
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2110 kcal
|
Rasva: 86,49g | Prot: 196,20g | Hh: 132,28g.
Aamiainen: Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Гречка Отварная, Запеканка Топ . Lounas: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Päivällinen: Котлета Говяжья. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasya.pronkina
|