|
они пытаются мне помочь, но мне это не нужно
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
493 kcal
|
Rasva: 11,65g | Prot: 12,06g | Hh: 88,45g.
Aamiainen: Хлеб, Рисовый Суп с Курицей. Lounas: Огурец (без Кожуры), Хлеб, Картошка Тушеная, Клубника. Välipalat/Muut: Яблоко, Печенье к Чаю, Картофельное Пюре. lisää...
|
|
1340 kcal
|
Harjoitus:
Crosstrainer - 4 minuuttia, Kotityöt - 5 minuuttia, Lepo - 18 tuntia ja 51 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
их помощь при вашем состоянии, - глупость.
25 touko 23 jäseneltä: revenge is
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anorex1ck
|