Päiväkirja - Elwira25, 24 touko 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2023
103,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.    Vielä jäljellä: 8,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 toukokuuta 2023:
1366 kcal Rasva: 105,53g | Prot: 76,91g | Hh: 24,29g.   Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Яичница. Lounas: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хохланд Творожный Сыр, Сосиски Молочные, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Фундук Фундук. Päivällinen: Гуляш из Говядины. lisää...
420 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Elwira25


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.