|
bismillah day6 if ,makan nasi 2x belum nyemil kdang jajan2 .. semoga konsisten aamiin
|
1624 kcal
|
Rasva: 57,75g | Prot: 55,03g | Hh: 233,59g.
Aamiainen: Nasi Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih. Lounas: Tahu Goreng, Tumis Buncis, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Bubur Candil, Bubur Sumsum, Tahu Isi, Bakwan, Lemon, Safiya Chia Seed, Pisang, Buah Naga. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NINASOMATRI
|