Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2023
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1808 kcal
|
Rasva: 103,67g | Prot: 79,87g | Hh: 141,96g.
Aamiainen: Зимаречье Сыр Мягкий Монарх. Lounas: То-То Солянка Сборная Мясная, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт, Baresto Сироп Десертный «Швейцарский Шоколад», Деревенское Молочко Сметана 15%, Кофе, ВкусВилл Панкейки Классические. Päivällinen: Макароны по Флотски, Цезарь Салат. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Boyarochka
|