Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2023
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1337 kcal
|
Rasva: 84,51g | Prot: 64,36g | Hh: 88,74g.
Aamiainen: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе. Lounas: Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами . Päivällinen: Помидоры, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|