Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2023
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
476 kcal
|
Rasva: 19,36g | Prot: 35,09g | Hh: 40,80g.
Lounas: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Tomates, Petits Pois (Surgelés), Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Carrefour Thon Albacore au Naturel. Välipalat/Muut: Bahlsen Pick Up Chocolat au Lait. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ririjones
|