Päiväkirja - Mila4ka84, 25 touko 23

Завтрак 😋

Омлет со шпинатом 🥚🍳🌱
Кофе с молоком за кадром ☕️🥛

Näytä dieettikalenteri, 25 toukokuuta 2023:
3046 kcal Rasva: 137,77g | Prot: 209,55g | Hh: 216,91g.   Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Слобода Масло Подсолнечное, Белая Дача Молодой Шпинат. Lounas: Простоквашино Сметана 20%, Пятёрочка Сырники Жареные (из Творога 9% Жирности), Coffee Like Капучино (400мл). Päivällinen: Перекресток Яблоки Симиренко, Пятерочка Яблоко Красное, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Välipalat/Muut: Фундук Фундук, Ашан Кешью Сушеный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mila4ka84


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.