Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2023
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
835 kcal
|
Rasva: 21,36g | Prot: 54,96g | Hh: 109,95g.
Aamiainen: Груша, Манная Каша на Молоке. Lounas: Ветчина, Батон. Päivällinen: Куриная Грудка, Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Капуста Белокочанная, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - freespace
|