Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2015
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1492 kcal
|
Rasva: 53,57g | Prot: 59,79g | Hh: 186,61g.
Aamiainen: Filinchen Original, Salami. Lounas: Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Uncle Ben's Süß Sauer Pikant. Päivällinen: Don Alfonso Spaghetti Carbonara, Salami, Filinchen Original. Välipalat/Muut: Kinder Country, Dr. Oetker Original Pudding Vanille. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Littlenil
|