Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2023
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1541 kcal
|
Rasva: 41,22g | Prot: 99,98g | Hh: 200,72g.
Aamiainen: Tamaki Соус Ореховый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Prosto Рис Краснодарский, Абрикос, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Viola Плавленный Сыр, Ржаной Край Заварной. Lounas: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Магнит Банан, Клубника. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katefatjate
|