Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2023
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
589 kcal
|
Rasva: 46,47g | Prot: 34,66g | Hh: 8,02g.
Lounas: Coentro, Quero Molho Bolonhesa com Pedaços, Isis Requeijão Cremoso , Nutri Good Bombom 60% Cacau, Ovo, Sadia Bacon em Cubos, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lívia~Foco30
|