Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2023
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2110 kcal
|
Rasva: 93,03g | Prot: 73,21g | Hh: 171,01g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 3,2%, Черемушки Лаваш, Индилайт Ветчина из Индейки, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо, Сдобная Особа Кремобон. Lounas: Крошка-Картошка Морс Ягодный, Крошка-Картошка Наполнитель Красная Рыбка, Крошка-Картошка Наполнитель Тунец с Имбирем, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом. Päivällinen: ВкусВилл Сушки Малышка Простые, Клубника, Bruni Вино Красное Полусухое, Окраина Холодец Домашний, Роллтон Пюре Картофельное с Говядиной. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Донья Пирогова
|