Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2023
|
109,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2242 kcal
|
Rasva: 134,39g | Prot: 100,87g | Hh: 155,21g.
Aamiainen: Fruttis Продукт Йогуртный, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Lounas: Жар Птица Мясо по Французски, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Шашлык из Курицы. Päivällinen: У Палыча Кулич без Глютена, Белая Дача Салат Айсберг, Выборжец Томаты Сливовидные, Огурец (с Кожурой), Фермер-Центр.Рф Сэндвич с Тунцом, Чистая Линия Мороженое Виноградный Твист. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|