Päiväkirja - Lida2403, 27 touko 23

Завтрак 335
Постоянство )
К сырникам добавляю ложечку абрикосового варенья, в нем я уверена, т к делала сама )

Возможно будет минимальный перекус ещё за день, т к вечером планирую поесть суши, нужны свободные калории)

Näytä dieettikalenteri, 27 toukokuuta 2023:
1117 kcal Rasva: 41,58g | Prot: 56,18g | Hh: 122,51g.   Aamiainen: Капучино (Дом) Сахар Отдельно, Сахар, Абрикосовые Джемы и Варенья, Сырники с Рисовой Мукой, Клубника. Päivällinen: Роллы Айсберг (Примерно), Chin-Su Соевый Соус, Балтика Пиво Гранат 0%, Ролл Филадельфия . Välipalat/Muut: Exponenta Экспонента Иммуно Шот со Вкусом Манго. lisää...
1702 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lida2403


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.