Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2023
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1072 kcal
|
Rasva: 45,83g | Prot: 42,11g | Hh: 124,89g.
Aamiainen: Café com Açúcar, Tapioca de Ovo. Lounas: Bife de Carne de Vaca, Quiabo Cozido, Repolho Refogado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Välipalat/Muut: Café com Açúcar, Marilan Bolacha Cream Cracker, Lacta Chocolate Ao Leite. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Milana.rv
|