Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2023
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1298 kcal
|
Rasva: 59,62g | Prot: 52,55g | Hh: 141,52g.
Aamiainen: Виталюр Батон, Слобода Майонез Семейный, Курица Вареная, Кофе с Сахаром. Lounas: Курица Вареная, Виталюр Батон, Кофе с Сахаром, Слобода Майонез Семейный Провансаль, Невский Кондитер Конфеты Графика, Виталюр Батон, Яичница с Помидорами, Невский Кондитер Конфеты Графика. Päivällinen: SPAR Котлета Домашняя, Слобода Майонез Семейный, Виталюр Батон. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|