Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2023
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
532 kcal
|
Rasva: 10,49g | Prot: 41,08g | Hh: 73,14g.
Aamiainen: Greenfields Low Fat Milk, Buah Naga, Indomaret Pisang Ambon. Lounas: Nasi Putih, Bawang Merah, Bawang Putih, Kecambah, Dada Ayam. Välipalat/Muut: Yakult Less Sugar. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wandagyanti
|