Päiväkirja - Graciellex, 26 touko 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2023
62,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.    Vielä jäljellä: 6,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 toukokuuta 2023:
1531 kcal Rasva: 50,85g | Prot: 116,28g | Hh: 148,73g.   Aamiainen: Itambé Leite em Pó Integral, Ovo, Queijo Coalho, Rainha Goma Fresca para Tapioca, Açúcar Cristal Brasil Açúcar Cristal. Päivällinen: Rainha Goma Fresca para Tapioca, Peito de Frango. Välipalat/Muut: Abacaxi. lisää...
2789 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,2 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Graciellex


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.