Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2023
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1144 kcal
|
Rasva: 81,22g | Prot: 67,34g | Hh: 34,66g.
Aamiainen: Bridgie's Keto Unstunt coffee. Lounas: Bridgie's Keto Unstunt coffee, Sticks Kebob Shop Chicken Kebob, Beef Sausage (Cooked). Päivällinen: Nestle Milo, Whole Milk, Mainland Colby Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
 Kommentit
BUBBLES!!!!!!!! LESS THAN A POUND AND A HALF TO THE 80’S!!!!! I was a young adult in the 80s and that time absolutely rocked🤣. You are going to be there before next weekend!!!!!
28 touko 23 jäseneltä: Yearofhealth2023
|
Way to go Bubbles! Down 2 kg in the past 10 days! That's great progress 👍 At this rate you could reach your goal by the end of next month
29 touko 23 jäseneltä: wafflewitz
|
Thanks so much ladies. Of course, knowing my pattern, I'll go crazy back up to 89kg for the best part of a month... I don't go down in a straight line like Some People! :) hoping strongly that I'm still in the 86es at the end of the week.
29 touko 23 jäseneltä: Bubbles McBubble
|
Lol suze - you can see my epistemological boulders in my weight loss trend line. I think I'm about to hit the next one, judging by prior experience. :D But thank you for your happy dance.
29 touko 23 jäseneltä: Bubbles McBubble
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bubbles McBubble
|