Päiväkirja - bethye, 28 touko 23

говорят,что даже в день обжорства надо знать меру, а я вот так не считаю) что думаете по этому поводу?

эх… вот бы флешмоб читмилов забабахать) заранее я знаю чего хочу, но когда день Х наступает - вкусовые сосочки ломают планы и привет,спонтанные покупки

Näytä dieettikalenteri, 28 toukokuuta 2023:
3736 kcal Rasva: 184,84g | Prot: 139,80g | Hh: 384,32g.   Aamiainen: Coffeeport Тарталетка с Клубникой, ВкусВилл Колбаса Жареная из Мяса Птицы , Котлета Куриная, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Коровка из Кореновки Рожок-Творожок с Чёрной Смородиной, Старик Хинкалыч Хачапури по-Аджарски Мини, Куриное Филе, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Победа Шоколад Молочный с Вафельной Крошкой, Победа Трюфели Irish Cream, Победа Трюфель Classic, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара с Коньяком, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Банан, DopDrops Shoko White Vegan, Ego Овсяные Хлопья без Глютена, Мясновъ Хлебцы Воздушные Гречнево-Рисовые, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. lisää...

94 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (23)
Kommentit 
кто-нибудь, дайте знать открыты ли у меня комментарии к этой записи🙏 
28 touko 23 jäseneltä: bethye
напишите что-нибудь, пожалуйстаааааа😂 
28 touko 23 jäseneltä: bethye
Открыты 😄 
28 touko 23 jäseneltä: Videvil
если не сюда, то к другой записи👉👈 
28 touko 23 jäseneltä: bethye
Хорошо, что хотя бы день Х наступает по плану, а не спонтанно 😁 
28 touko 23 jäseneltä: Supskotom
Videvil, спасибо, теперь хоть буду знать, что мне просто не пишут, а не потому что не могут😂 
28 touko 23 jäseneltä: bethye
Supskotom, не дадим еде победить нас, мы сильнее💪🏽😌  
28 touko 23 jäseneltä: bethye
вау, какой офигенный хачапури, надо будет сделать с грибами пп версию, спасибо за идею 😝 
28 touko 23 jäseneltä: Gabi3x
Мне тоже не пишут, чтобы писали это надо попу выгладывать 
28 touko 23 jäseneltä: yonagingit
*выкладывать 
28 touko 23 jäseneltä: yonagingit
Хорошая идея флешмоба! Спортивная! 
28 touko 23 jäseneltä: yonagingit
yonagingit, вспомнился мне один инстаграммчик cappelle_a_tavola, вот он бы тут все попочки затмил) а мы явно со своей едой не интересны🥲 
28 touko 23 jäseneltä: bethye
Gabi3x, внутри было копчённое куриное филе, лично я оценила на 7/10, вкусно, но не ахнула) 
28 touko 23 jäseneltä: bethye
yonagingit, у вас прекрасная попа 😊 
29 touko 23 jäseneltä: Digitalizator Progressive
Digital спасибо ☺️  
29 touko 23 jäseneltä: yonagingit
Когда наступает день Х, у меня в нем нет колбасных изделий от слова совсем. В основном это продукты, смесь быстрых углеводов и жиров. 😊 
29 touko 23 jäseneltä: Digitalizator Progressive
Мне как-то неловко стало😅 у меня каждый день читмилы получается 😅😅 что, одну сосисочку прям нельзя внеурочно? Подождите, а что вообще значит читмил, я думала тут все понемногу вписывают в свой кбжу ежедневный вкусняшку маленькую - нет?  
29 touko 23 jäseneltä: yonagingit
Yonagingit, лично я ничего не могу вписать в свой КБЖУ, потому что я ничего не считаю 😊 
29 touko 23 jäseneltä: Digitalizator Progressive
yonagingit, маленькую может и можно, но тут целая колбасища в половину дневной нормы)) к ежедневным вкусняшкам отношу протеиновые штучки, так как сластёна до мозга костей😬 их и вписать всегда можно и мысли от сгущёнки отвести🙃  
29 touko 23 jäseneltä: bethye
Digitalisator, не знаю, как оно на самом деле, но в моём понимании это день отрыва, хомячить что угодно в неограниченном количестве) ну и думаю, что для тех, кто на сильном дефиците, даже элементарное увеличение порции стать читмилом 
29 touko 23 jäseneltä: bethye

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - bethye


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.