Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2023
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1671 kcal
|
Rasva: 73,43g | Prot: 44,55g | Hh: 212,12g.
Aamiainen: Сахар, Какао, RB Cafe Пицца с Сосисками, Кофе с Молоком, Белоречье Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Bounty Bounty , Яичный Желток. Lounas: Хоум Пицца Пирог Мясной, Виноград, Черешня, Мармелад, Пирог Рыбный, Борщ с Курицей. Päivällinen: Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Самбери Пицца Мини с Сосисками, Борщ с Курицей, Белоречье Сметана 20%, Касес Хлеб Боярский с Клюквой. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vikulovich.olga
|