Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2023
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1406 kcal
|
Rasva: 115,95g | Prot: 61,81g | Hh: 24,94g.
Aamiainen: Петмол Сливки 33%, Вареное Яйцо, Особая Коллекция Сыр Кавказский, Сыр Российский, Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Авокадо Авокадо, Newa Nutrition Кето Оладьи и Вафли . Lounas: Орехи Макадамии, Мясновъ Свинина Тушеная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Päivällinen: Клубника, Крестьянка Шоколадное Масло, Тандер Сыр Пармезан Гранд 45%, Особая Коллекция Сметана, Творог 9%. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|