Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2023
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
484 kcal
|
Rasva: 15,75g | Prot: 12,26g | Hh: 73,91g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Fine Food Блинчики с Мясом , Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино . Päivällinen: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Мой Сок Мультифрукт, Bonduelle Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Святой Источник Вода с Лимоном. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - достогоголи вау
|